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      氣色好的女性都愛吃,常吃3物,清肝明目,健腦益智,增強免疫力

      時間:2020-09-16 16:45來源:快資訊 作者:行走自由的花

      大家好,我是中醫孫醫師,很高興能為大家科普健康以及養生知識。隨著社會的發展,人們生活水平的提高,健康問題越來越被大家重視,即使擁有金山銀山,都不如身體健康如山。擁有一個健康的體魄是人人向往的事情,所以,我們要時刻把養生和健康的習慣融入到生活中,堅決杜絕不好的生活方式,愿你的身體一天比一天健康,長壽又幸福。好了,一起來看下今天的資訊。

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      圣女果一般人群均可食用,可緩解人體口渴、食欲不振等癥狀。圣女果可以增加人體的免疫力,延緩人的衰老,減少皺紋的產生。含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質,可促進人體的生長發育,增加人體抵抗力;富含的維生素c,可以抵抗自由基因并且提高人體的抵抗力和免疫力還可以預防炎癥。還可以清肝明目,健腦益智,增強免疫力。食用圣女果能夠保護眼睛。

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