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      年紀輕輕發際線就后移,與哪些因素有關?怎么拯救發際線?(2)

      時間:2020-10-01 15:41來源:大江網新聞頭條 作者:健康科普站

      第三個原因,燙發染發。年輕人比較的愛追求時尚,動不動就去染發燙發,有的時候一個月能換上好幾種發型。追求時尚無可厚非,但是燙發染發就比較的傷頭發了,有些時候不僅是損傷發質,導致頭發干枯,還會損傷到毛囊,這樣就算是下次長出新頭發也是容易脫落的,所以得不償失。

      第四個原因,不愛洗頭。這里的不愛洗頭不是說頭發要天天的洗,而是根據自己的情況,及時的洗頭。比如有些人頭發比較的容易出油,容易沾上一些臟東西,造成毛孔的堵塞,這樣不及時的清洗,就容易出現脫發的現象,再加上有些人頭癢又撓又抓的,最后細菌在毛囊處滋生,更是更是容易導致發際線后移。

      該如何拯救發際線?

      首先就是要避免腎氣耗損。腎氣的充足是能夠堅固自己的頭發,避免出現大面積的脫發現象。腎氣充足的關鍵就是在守護腎氣,也就是平時少做耗損腎氣的事情,諸如熬夜或者是賴床。

      其次就是要保證氣血充足。氣血充足主要是為了能夠使得毛囊以及頭發有足夠的營養供給,保證氣血充足的關鍵就是保持血流暢通,平時多進行運動,休息要規律,讓自己的代謝活躍起來。

      還有就是注意飲食。頭發的生長以及堅固是要補充維生素以及蛋白質的,所以發際線后移的人士可以多吃些雞肉這樣富含蛋白質的肉類,并且還能夠減少頭發分叉的現象,還可以烏黑頭發。還有就是多吃些香蕉、梨子這樣富含維生素A的水果,以及花生這樣富含維生素B的食物,這樣能夠緩解頭發出油過多的現象,也能減少脫發。

      綜上所述,年紀輕輕發際線就往后移,可能就是上述的幾種因素導致的,不妨試一試上述的拯救發際線的方法,或許能夠恢復你一頭烏黑濃密的頭發。

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